肌膚的狀態人們始終不能夠把握的好，人們經常會發現，保持良好的狀態實屬不易，明明昨天還是健康的肌膚，但是早晨起來竟然驚奇的發現，自己的容貌發生了很大的變化，不知道生活究竟有多少，曾經有過如此遭遇，很多人表示肌膚很容易缺水，身體中的水分在不斷的減少。水分減少之后，人們面部肌膚就會變得非常的干燥，很少有人知道，干燥的背后究竟意味著什么。事情并不像你們想象的那樣簡單，干燥補水就可以了，可是身體中缺少了這些東西，痘博士祛痘靠譜嗎?皮膚總是干燥缺水，痘博士找出缺水原因。

皮膚干燥缺乏維生素A

如果身體缺乏維生素A，皮膚表面所分泌的黏液和皮脂會減少，皮膚和黏膜的抵抗力就會有所下降，所以會引起皮膚干燥、脫屑、角質化、沒有光澤。缺乏維生素A還會有眼睛干燥、畏光、多淚、視覺模糊的表現。

皮膚干燥缺乏維生素B2

維生素B2又稱核，是人體細胞中促進氧化還原的主要物質之一。如果缺乏維生素B2，會給體內生物氧化帶來影響，導致機體代謝出現障礙，則會有皮膚干燥脫屑的現象。

皮膚干燥缺乏維生素E

缺乏維生素E也會引起皮膚干燥的問題，并且還會有四肢乏力、易出汗、頭發分叉、精神緊張的表現，維生素E擁有保持肌膚彈性，同時還能補充肌膚的鎖水能力。

痘博士祛痘靠譜嗎?皮膚總是干燥缺水，痘博士找出缺水原因，到了秋冬季節，人們的皮膚變得更容易干燥了，這個時候，記得給肌膚補水的同時，還應該補充這些東西，避免肌膚越發的嚴重，相信在人們耐心的保養下，情況或多或少發生變化，日常生活中應該多食用些水果，從內部進行調養同樣值得人們關注，適當的進行運動也是不可缺少的。